Il kiwi è un frutto ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo. Scopriamo quali.
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Il calcolo del fabbisogno calorico
Quante calorie dobbiamo consumare ogni giorno? Ci aiuta a scoprirlo il calcolo del fabbisogno calorico.
Safenectomia
La safenectomia è un intervento di chirurgia vascolare con cui si asporta, totalmente o parzialmente, la vena safena.
Intolleranza al lattosio: riconoscerla con gli esami
L’intolleranza al lattosio è una delle intolleranze alimentari più diffuse e in crescita e può comportare sintomi fastidiosi per quanto non gravi. Ecco quali sono, quali esami svolgere e come affrontarla.
Cheat day: lo sgarro nella dieta
Concedersi qualche trasgressione alimentare ogni tanto può aiutare a riattivare il metabolismo e a mantenere alta la motivazione nel seguire la dieta. Scopriamo tutto quello che c’è da sapere sul cosiddetto cheat day
Maschietto o femminuccia: come capire il sesso del bambino
Le teorie e i metodi casalinghi per decretare il sesso del nascituro sono moltissimi, ma l’unico metodo infallibile – perché scientifico – per capire se si aspetti un maschio o una femmina è sottoporsi a un test diagnostico
Cosa causa la sonnolenza dopo i pasti?
Sentirsi stanchi e assonnati al termine di un pasto: a chi non è mai capitato? A cosa è dovuto questo fenomeno e come può essere evitato? Quando è normale e quando invece può nascondere disturbi più seri? Tutte le risposte
Il mesomorfo: dieta, fisico e allenamento
Il mesomorfo è un somatotipo caratterizzato da un’elevata percentuale di massa magra, una forte muscolatura e una grande struttura ossea. Vediamo nello specifico caratteristiche, dieta e tipo di allenamento più adatti.
La depressione post partum
In una neomamma il parto può determinare un insieme di emozioni intense e contrastanti che possono andare dalla gioia agli attacchi di rabbia e ansia, sfociando in alcuni casi anche in una depressione post partum.
Il mal di testa da pc: come curarlo
Sono sempre più numerose le persone a soffrire di mal di testa provocato dall’uso del computer. A cosa è dovuto questo disturbo? In che modo può essere evitato? Tutte le risposte