A chi si rivolge

La psicoterapia con realtà virtuale può essere di aiuto per la gestione di molte paure, come:

• la claustrofobia (come la paura data dalla Risonanza Magnetica)
• la paura di volare
• la paura delle altezze
• l’agorafobia
• l’amaxofobia (paura di guidare)
• la fobia sociale
• l’entomofobia (paura degli insetti)
• la paura degli aghi
• la paura di parlare in pubblico
• la paura del buio

Obiettivi

L'obiettivo di questo percorso, attraverso un’esposizione graduale e controllata allo stimolo fobico in un ambiente di realtà virtuale all’interno del contesto protetto dello studio clinico e supportati da un professionista, è quello di sperimentare gradualmente l’attivazione fobica per sviluppare strategie e superare, di conseguenza, la paura.

La realtà virtuale permette anche di potenziare l’apprendimento di tecniche come la respirazione diaframmatica e il rilassamento muscolare.

Durata e frequenza

Puoi scegliere fascia oraria e giorno in base alle disponibilità dei nostri terapeuti. 

Le sedute sono solitamente a cadenza settimanale, durano circa 50 minuti e sono sempre nello stesso giorno e alla stessa ora.
Durante le sedute vengono utilizzati visori e, quando utile, device di misurazione di parametri vitali (es. respiro, battito cardiaco etc…)

La durata complessiva del percorso dipende da persona a persona e va valutata insieme al professionista strada facendo.

Il percorso Gestione delle Fobie con realtà virtuale si propone comunque come un percorso breve e dal taglio pratico: in media dopo 6-7 sedute puoi padroneggiare le principali strategie per gestire il tuo corpo durante le sensazioni critiche causate dalla fobia.

Costo e sedi